El magnesio desempeña funciones cruciales en el organismo, como el apoyo a la función muscular y nerviosa y la producción de energía.
Sus niveles crónicamente bajos pueden aumentar el riesgo de hipertensión, diabetes de tipo 2 y osteoporosis.
Beneficios
- Ayuda a crear y reparar el ADN y el ARN – Mejora los movimientos musculares
- Ayuda a regular los neurotransmisores que envían mensajes a través del cerebro y el sistema nervioso
- Reduce la frecuencia y la intensidad de los ataques de migraña – Protege la piel de daños externos
- Vital para un ritmo cardiaco saludable